¿Qué es la Bulimia?

La palabra bulimia significa hambre de buey y procede del griego boulimos (bous: buey; limos: hambre). Para las personas con bulimia, que afecta diez veces más a las mujeres que a los hombres, la comida es una adicción placentera y autodestructiva.

Es un desorden alimenticio. Esta enfermedad se caracteriza por episodios secretos de excesiva ingestión de alimentos, seguidos por métodos inapropiados para controlar el peso como el vómito autoinducido, el abuso de laxantes o diuréticos y la realización de ejercicios demasiado exigentes para el cuerpo. En un 70% de los casos este trastorno acompañado de anorexia (bulimarexia) y en un 30% se manifiesta como bulimia pura . La principal diferencia radica en que en la bulimarexia no sólo no hay adicción a los alimentos, sino que hay un rechazo expreso, intercalado de atracones esporádicos. El acceso de bulimia o atracón se inicia con una sensación de hambre voraz e incontenible, con preferencia por los dulces y otros alimentos de alto valor calórico. La frecuencia de los atracones es muy variada y los enfermos pueden darse varios en el mismo día durante varios días seguidos. Con los atracones suelen sobrepasar las 5.000 calorías diarias. Hay bulímicos que han llegado a superar en un día las 25.000 y alguno ha muerto por dilatación aguda de estómago. La bulimia está considerada como una enfermedad invisible porque puede pasar mucho tiempo sin que el entorno del enfermo la perciba.

Este trastorno se caracteriza por la sensación de pérdida de control sobre la cantidad de alimento que uno toma. Algunos de sus síntomas son los atracones frecuentes con sentimientos de tristeza y culpa, vómitos posteriores a un atracón, esconder alimentos y comer a escondidas, historia de dietas y fluctuaciones importantes en el peso, y preocupación extrema por la figura y el peso. Hay personas que no se ajustan a todos estos criterios pero pueden tener pautas alimentarias bulímicas.

(http://www.aula21.net/Nutriweb/anorexia.htm#%C2%B7%20%20%20%20%20%20%20%20%C2%BFQu%C3%A9%20es?buli)

¿Qué es la Anorexia?

La anorexia nerviosa es un desorden alimenticio y psicológico a la vez. Esta condición va más allá del control del peso: el enfermo inicia un régimen alimenticio para perder peso hasta que esto se convierte en un símbolo de poder y control. De esta forma, el individuo llega al borde de la inanición con el objetivo de sentir dominio sobre su propio cuerpo. Esta obsesión es similar a una adicción a cualquier tipo de droga o sustancia.

Las características esenciales de este trastorno son la distorsión de la imagen corporal, sin reconocer el progreso de la delgadez y el sentimiento general de ineficacia personal. Al principio es sólo una cuestión de grados lo que diferencia a la anoréxica/o de los demás: ante un fracaso o siguiendo el consejo de una amiga surge el deseo de perder peso. Se ponen a dieta y se convierten en grandes expertas en el mundo de la dietética, siguiendo unas consignas mucho más duras y rígidas que las de sus amigas. Cuando las demás han dejado de hacer dieta, la persona con anorexia continúa. La gente le dice que está muy flaca y a ella le encanta oírlo. Le gusta animarse a seguir perdiendo más peso aún. Comienza a desarrollar hábitos alimentarios particulares y rígidos: sólo come determinados alimentos en determinadas cantidades, parte la comida en pequeños trozos y la separa... Aunque tenga hambre es tal el miedo a dejarse llevar que siente la necesidad de mitigar sus efectos y evitar el aumento de peso bebiendo mucho agua, utilizando laxantes o vómitos o realizando una actividad física exagerada. Todas estas conductas anómalas se acentúan a medida que progresa la enfermedad, al igual que las complicaciones físicas: la inanición vuelve al organismo mucho más vulnerable a infecciones, problemas gastrointestinales o hipotermia. Se pierde la menstruación, el pelo se cae, la piel se seca y pierde color. A nivel psicológico aparecen síntomas de depresión, cambios de carácter y distorsión en la imagen corporal que suele ir acompañada de una negación del problema. Siguen viéndose gordas a pesar de estar escuálidas o siguen expresando una gran insatisfacción con su cuerpo y su imagen. Su cuerpo se ha convertido en la definición de su valía como personas y a pesar del estricto control que ejercen sobre él, siguen sin gustarse.

(http://www.aula21.net/Nutriweb/anorexia.htm#%C2%BFQu%C3%A9%20es?anorexia)

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Anas, Mias...Bienvenidas!

Hola, bienvenidas a este blog para anas y mias!
Aqui espero poder resolver algunas de sus dudas, pero mas que nada quiero invitarlas a que lean mi propuesta y piensen por ustedes mismas :)
Si tu eres una "princesa" o estas pensando en ser una, quisiera que cheques este blog, y si tienes algun comentario o pregunta, tengas la libertad de expresarte sin, claro, ser ofensiva ni grosera hacia las personas que escriben o comentan, ni hacia las ideas que van a ser publicadas aqui.

Sé que muchas de ustedes son anas y mias porque asi decidieron, y es su estilo de vida. Y que piensan que no necesitan ayuda de ningun tipo y que tienen todo bajo control. Créanme que las respeto y no estoy aqui para juzgarlas ni nada de eso. Pero aunque a ti no te interese cambiar, si me gustaría que "escuchen" nuestras ideas, y finalmente, tu decides.

Tambien se que hay muchas de ustedes que si estan buscando algun tipo de ayuda o que estan confundidas en cuanto a qué deben hacer, y algunas que si quieren salir de la anorexia y la bulimia; si este es tu caso, aqui encontrarás el verdadero camino hacia la salida. Talvez esto te suena muy jactancioso, pero quedáte por aqui y compruebalo tu misma.

No te conozco, ni se cual es tu contexto, pero me gustaría mucho oir de ti.

No soy doctora, psicóloga, psiquiatra, nutríologa, ni nada de eso, soy una joven como tu y como tantas, y tengo luchas como las tuyas, me enfrento al mismo mundo en que tu y yo vivimos, y soy igualmente bombardeada por las mentiras de la publicidad, la critica, el prejuicio y los comentarios, asi como tu, todos los días.

Espero que te animes a checar lo que te propongo y como ya dije, tu eres quien tiene la última palabra...piensa, razona, pregunta, y finalmente decide. Aqui no forzamos a nadie a nada.
Mi deseo es que este blog te sea de mucha ayuda y la idea es llenarlo con información, datos, inspiraciones, estadisticas, testimonios, hechos, consecuencias, sintomas, causas, motivación, pero MAS QUE NADA, una Respuesta, sólida, comprobada y verdadera :)

Eres bienvenida y espero que regreses pronto, cuidate.
Atte.
Lore.